Mardi 02 Avril 2019 à 20h30 à la Maison des Associations de Royan 

Lama Jean-Guy

La pratique de la méditation bouddhique n’est pas à séparer de la vie quotidienne. Toutes les situations rencontrées, qu’elles soient agréables ou plus difficiles, sont une occasion d’entraîner notre esprit pour aller vers un mieux être.

Lama Jean-Guy expliquera comment cultiver la détente et la vigilance par la méditation, et comment faire face aux situations et à nos émotions perturbatrices.

Lama Jean-Guy s’est tourné vers le Dharma lorsqu’il a rencontré Guendune Rinpoché. Il a approfondi la pratique par 2 retraites traditionnelles de trois ans au Centre de Kundreul Ling, en Auvergne. Enseignant laïc, il partage aujourd’hui son temps entre l’administration des Centres du Dharma, la pratique et les enseignements.

Entrée : 5 euros