A la Maison des Associations de Royan, de 10h30 à 12h30 et de 14h00 à 17h00.

mains méditation

Lama Shedroup

"Le sens profond de la méditation, c'est la non-distraction de l'esprit, indissociable d'une véritable présence. L'esprit n'est pas emporté, ne suit pas tous les mouvements (les images, les concepts, les idées, les souvenirs, etc.) qui en permanence le traversent. L'esprit est en même temps parfaitement conscient, présent à lui-même et au monde, et ne perd pas le fil de cette conscience. 

Cette non-distraction, cette présence consciente permet à l'esprit de développer une clarté qui nous conduit à entrer de plus en plus intimement en contact avec notre nature de sagesse" Lama Jigmé Rinpoché.
 

 

Animée par Lama Shedroup avec des temps d'instructions, de pratique et de questions - réponses

Ouvert à tous.
Possiblité de partager un déjeuner ensemble sur place avec ce que chacun apportera.
Pensez à apporter un tapis/couverture et un coussin ferme si vous souhaitez vous installer au sol.
Sinon des chaises sont à disposition.
 
Participation libre (boîte d'offrande à l'entrée pour aider aux frais de déplacement du lama)